Jag nämnde för allmänläkaren att jag börjar ha problem med mina handleder – 15 års datorarbete börjar ta ut sin rätt. Han rådde mig att kontakta en reumatolog. ”?” sa jag. ”Nä, du har inte reumatism,” svarade han, ”men alternativet är att gå till en ortoped. Och ortopeder vill bara en sak: operera. En reumatolog vill behandla.”
Där ser man.
Den enda kategori det här passar i är Kropp och kläder. Jag måste se över mina syltburksetiketter.
reumatologen vill ge dig kortisonsprutor eller antiinflammatoriska tabletter samt en ortos. Det kallas för ett reumatiskt tillstånd även om det inte är t ex reumatoid artrit, att leder/senor/bindväv är inflammerad.
Med risk att blotta min totala okunnighet om varför man får ont i handlederna vill jag bara tipsa om nyttan av styrketräning för att förebygga. I stort sett alla maskiner för överkroppen kräver att man håller i olika handtag och trycker, lyfter, drar… Och man blir ganska fort ganska mycket starkare i handlederna. Kanske bottnar problemet med datorhand i att man superutvecklar och förkortar vissa muskler (översidan av handen) och får jättesvaga muskler på andra sidan så att man till sist inte kan lyfta en tekanna utan att vinkla upp handen.